EYLÜL AYI YEMEK LİSTESİ
Tarih 1.Grup (Çorbalar) 2.Grup (Ana Yemek) 3.Grup (Yardımcı Yemek) 4.Grup (Tatlı,Salata,vs..) Toplam Kalori
01.09.2017
CUMA
KURBAN   BAYRAMI   TATİLİ      
04.09.2017
PAZARTESİ
KURBAN   BAYRAM   TATİLİ      
05.09.2017
SALI
MERCİMEK ÇORBA (183 kcal) ÇOBAN KAVURMA (336 kcal) ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI (326 kcal) MEVSİM SALATA (52 kcal) 897 kcal
06.09.2017
ÇARŞAMBA
DOMATES ÇORBA (103 kcal) GARNİTÜRLÜ TAVUK BUT (287 kcal) MERCİMEKLİ BULGUR PİLAVI (291 kcal) YOĞURT (114 kcal) 795 kcal
07.09.2017
PERŞEMBE
YAYLA ÇORBA (115 kcal) İZMİR KÖFTE (337 kcal) DOMATES SOSLU MAKARNA (337 kcal) MEYVE (100 kcal) 889 kcal
08.09.2017
CUMA
MERCİMEK ÇORBA (183 kcal) ETLİ NOHUT (350 kcal) ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI (326 kcal) CACIK (69 kcal) 928 kcal
11.09.2017
PAZARTESİ
ALACA ÇORBA (150 kcal) ANKARA TAVA (266 kcal) PEYNİRLİ TEPSİ BÖREĞİ (421 kcal) KOMPOSTO (180 kcal) 1017 kcal
12.09.2017
SALI
EZOGELİN ÇORBA (186 kcal) ETLİ KURU FASULYE (336 kcal) ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI (326 kcal) CACIK (69 kcal) 917 kcal
13.09.2017
ÇARŞAMBA
YARMA ÇORBA (115 kcal) PÜRELİ ROSTO KÖFTE (309 kcal) SPAGETTİ MAKARNA (337 kcal) MUHALLEBİLİ KADAYIF (232 kcal) 993 kcal
14.09.2017
PERŞEMBE
MERCİMEK ÇORBA (183 kcal) GARNİTÜRLÜ TAVUK BAGET (287 kcal) TEREYAĞLI ERİŞTE (246 kcal) AYRAN (57 kcal) 773 kcal
15.09.2017
CUMA
DOMATES ÇORBA (103 kcal) PATLICAN MUSAKKA (291 kcal) NOHUTLU PİRİNÇ PİLAVI (326 kcal) YOĞURT (114 kcal) 834 kcal
18.09.2017
PAZARTESİ
EZOGELİN ÇORBA (186 kcal) ETLİ BARBUNYA (336 kcal) ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI (326 kcal) YOĞURT (114 kcal) 962 kcal
19.09.2017
SALI
MERCİMEK ÇORBA (183 kcal) ETLİ MEVSİM TÜRLÜ (221 kcal) ARPA ŞEHRİYE PİLAVI (310 kcal) CACIK (69 kcal) 783 kcal
20.09.2017
ÇARŞAMBA
YAYLA ÇORBA (115 kcal) SALÇALI KÖFTE (265 kcal) SEBZELİ BULGUR PİLAVI (291 kcal) MEYVE (100 kcal) 771 kcal
21.09.2017
PERŞEMBE
DÜĞÜN ÇORBA (122 kcal) TAVUK FAJİTA (203 kcal) ACI SOSLU MAKARNA (337 kcal) KOMPOSTO (180 kcal) 842 kcal
22.09.2017
CUMA
LEBENİ ÇORBA (115 kcal) TAS KEBABI (280 kcal) BULGUR PİLAVI (291 kcal) MEVSİM SALATA (52 kcal) 738 kcal
25.09.2017
PAZARTESİ
TAVUKLU ŞEHRİYE ÇORBA (192 kcal) ETLİ TAZE FASULYE (222 kcal) SPAGETTİ MAKARNA (337 kcal) CACIK (69 kcal) 820 kcal
26.09.2017
SALI
MERCİMEK ÇORBA (183 kcal) ETLİ BEZELYE (298 kcal) ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI (326 kcal) MEYVE (100 kcal) 907 kcal
27.09.2017
ÇARŞAMBA
TUTMAÇ ÇORBA (132 kcal) DALYAN KÖFTE (309 kcal) ACI SOSLU MAKARNA (337 kcal) MEVSİM SALATA (52 kcal) 830 kcal
28.09.2017
PERŞEMBE
LEBENİ ÇORBA (115 kcal) KÖRİ SOSLU TAVUK (203 kcal) CEVİZLİ ERİŞTE (246 kcal) KEMALPAŞA TATLISI (250 kcal) 814 kcal
29.09.2017
CUMA
EZOGELİN ÇORBA (186 kcal) BAHÇİVAN KEBABI (202 kcal) TEREYAĞLI BULGUR PİLAVI (291 kcal) AYRAN (57 kcal) 736 kcal